ダイエットしたい@Vuelta 
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1 11/25(Mon) 21:12:20W (jpg/132KB)
フィットボクシング
スイッチのフィットボクシング
ここでやった報告とか
疑問に思ったこととか
経過報告とかあそみもどうぞ自由に
51 01/13(Mon) 23:10:58W
ヘイ49日め!!!!顔?頭?だけがなんかほてってる!
これは危険だわ!!!今日はこれ書き込んだら薬飲むわ!!
なので今日は20分デイリー選択よ
早めスピードでジャブ!ダッキング!アッパー!!
ひねってフック!ひねってアッパー!!!
これで慌てたわね!いつもの事!!!
とんとんとん!!いちにさんし!!!ってやっぱり口にしちゃう
でも口に出した方がリズムに合わせて打ててる感があるの
それってリズム感がない証拠よね…どんまい…
寒いよるだけどホカホカしてるわ
手足が温まるのが本当にうれしい!!
52 01/14(Tue) 23:35:02W
50日目!すごいわ!何日かお休みした日はあるけど
こんなに続いてるなんて…まあ
基本的に25分くらいになるコース選んでるから
めっちゃ運動してる!!というのとはほど遠いんだろうけど
やらないよりはきっとましよね!!!
今日はダッキングやウェービングが無かったから
ノーーーーーミスよ!!!!イェス!!!!!!!
やっぱあれね…あの動きが来るとダメね
動きが小さくならないように!!!と言い聞かせても
気づいたら手抜きの動きになってミスなのよね
ナチュラルな動きをしようとしてるだけなの
違うのシュっとした動きの方がクールっぽく感じて
大きくわかりやすい動作をせずに最小限の動きを!
みたいになっちゃうのよねよくないわね
明日もやるぞー!!
53 01/15(Wed) 23:33:00W
51日め!!いい夜だわ!
動きと腹筋を気を付けよう!
動きは大げさなくらいでちょうどいいのよ!!を
合言葉に打つときにワンツーとかいちにーとかトントンとか
ちょっと呼気を吐きつつお腹にぐっと力を入れて
やってみたわ!!!疲れた!!!!!!!!!
汗かいたわよ…麦茶がうめぇ
暑くなるからヒーターを前もって低め設定にしてるから
灯油節約に一役買っているのがちょっと面白いわ
しかし今日はほんと汗かいた…フリース着たままやったから
熱がこもったのかしら?いいのか悪いのか…いやいいのかな
いつも脱いで身軽にスウェットだけでやってたな
着こんで発汗を促すのはどうなんだろうかちょっと調べてみよ
ルイボスティーの茶葉が出てきたから作った
これをフィットボクシングのお供ドリンクにしましょ
54 01/16(Thu) 23:39:14W
52日目!!今日もデイリー頑張った!!!
すげぇ眠い!!眠い!!!!
今日はえーっとミスが2発だけだった!
目指せノーミス!!
うん無理!!!眠いお休み!!!!!!!!
55 01/17(Fri) 23:45:31W
53日目!!やっぱり今日も眠い!!
ふんわりアッパーしたせいでミス判定されちゃったわ
ふんわりしててもアッパーはアッパーよ!!ケチね
合間にウィービングとダッキングとスウェーが入ると
間に合わなくて判定下がっちゃうのよね
リズムに正しく合わせられるようになりたい…
56 01/18(Sat) 23:26:13W
54日目!!
この眠気はなんなのかしら…いやほんと…眠い…だるい…
とはいえデイリーよ!!!
switchさんはなんなのちょっとだるいから20分コース
チョイスしたら18分くらいの短いコースにしてくれるとか
優しい…
20分じゃ物足りないけど35分超えたらしんどいのよね
あっそうそう今日は右のアッパーが何度か
打ってるのに判定されなくてスカ扱いになっちゃったわ
なぜ…アッパーだけ…フックは問題ないのに…
やっぱり打ち方が悪いのかしらそれとも勢いとか
パンチしました!!!って強さが足りないのかしら
うーーーん
がんばろ
57 01/19(Sun) 23:24:14W
55日目よ!!!!!!!!!
今日は出かけてたくさん歩いたけど
たくさん食べて車に酔ったりして体調が微妙だわ!!!
てなわけで20分コースにしたら21分くらいで
ちゃっちゃと終わるデイリー内容だったわ!
このフィットボクシングAI賢すぎない!?怖い!
グッドが1回だけでパーフェクト取れなかったのが
ほんんんんとうに悔しいいいいいいいいいいい!!!
ああああああそこちゃんと打ってたつもりだったのに
なあああああああああああああああ!!!
長いコンビの時にこそパーフェクト取りたいわね
そして今日はボディアッパーでミス判定を食らったわ
やっぱアッパーなのね…
58 01/20(Mon) 23:46:11W
56日目!!拙者今日もお疲れ!!!!!
今日は最初にやるコンビがパーーフェクッだったわ!
まあ次のコンビでまたもアッパーがミス判定されて
100点取れなかったんですけどね…なんでよぉ…
それからやっぱりテンポ早いとき判定がちょいちょい
遅れてる気がする
スウィッチってどこでどう判定してるんだろう
リモコンの中だと故障が怖いしな…
59 01/22(Wed) 23:47:55W
58日目よ!!ああ安心して頂戴!
昨日の57日目もちゃんとやってたわよ!
慣れてきたせいで余計にミスが多いアッパーが
気になって気になって…同じようにパンチしてる
つもりなんだけど何で今反応無し(ミス)に
なるのかしらねホント
ダッキングもスクワットの要領で腰を下ろしたら
反応無しでミス量産しちゃったの辛かったな
switchを置く位置どのへんがいいんだろ
60 01/23(Thu) 23:25:09W
59日目よ!!!
デイリー30分!!!学習してくれたのか
本当にステップ系抜いた内容でやってくれて嬉しいわ
そのせいかだいたい似通った感じになっちゃうけど
仕方ないわだってステップホントにやりたくないんだもの
ボディフックが今日のダメポイントだったわ
どうしてダメだったのかしら…謎だわ…
タイミングも合ってたと思うんだけど
そこまで流した感じじゃなかったとも思うけれども
ミスやグッド判定がちらほら出ちゃったわね悔しいわ
正面のダッキングをスクワットの要領で腰を突き出して
ひざは前に出ないように!って勝手にやってるから
ミス判定されやすくなってるのかなーでもなー
手を動かさないでダッキングしたら案の定ミス判定
手は判定されるためにもしっかりはっきり動かさないとね
61 01/24(Fri) 23:18:01W
60日目!今日も拙者オツカレ!!!
そんなつもりはさらさらないのにちょっと流れ気味な
ふんわりパンチになったら判定してくれないの
ちょっと厳しすぎると思うの!!!!
今日のミス全部それよ!打ってますー!
シュッシュッって感じじゃないだけで打ってます〜〜〜〜!!
お願い…判定して…ジャストじゃなくてもいいから…
あと俺はソフィでガチガチの固定なんだけど
どのインストラクターが人気なのかしら
まだ男のインストラクター試してない
変えてみよう〜っていいつつ変えてない
62 01/25(Sat) 23:50:52W
61日目!もう2か月が経とうとしてるなんて早いものね
最近同じようなコンビばかりになるのも〜的な事を
書き込んだのを察知したのかしら今日は
とても久々にブロックとスウェーが組み込まれて
案の定ミス連発よこんちくしょうめ
気を抜くなって事ねああん悔しい!わかったわよ!!
慣れてきたわねフフンなんて余裕こいたらこれだものね!
63 01/26(Sun) 23:19:39W
62日目!!いい夜だわ
今日はとても暖かったせいで
デイリー30分やったら汗ばんじゃったわ
これからだんだん暖かくなるにつれて汗の量が
増えていくんでしょうね!痩せたい!!
痩せたいっていうか引き締まりたい!!!!!!
今日もスウェーとブロックが入ってるコンビが来た!
やっぱりボロボロ!!スウェーはまだいいのよ
ブロックね…体をひねる感じでいいのよね?
そんで腕で顔をかばう感じ…?合ってる????って
探り探りよちょっとでも動きが小さかったら
はいミスー判定しませーんーされちゃうのよキエエ
スン…ってお高くとまったパンチじゃなく
うおおおおお!!と気合を入れた動きをご所望だものね
まあ省エネで動いた所でフィットボクシングをやってる
意味がなくなっちゃうじゃないっていうね…うん…
省エネな動きにしようとするのやめようね俺…
64 01/27(Mon) 23:38:54W
2か月が経ったわねってソフィに言われちゃったわ!
63日目の筈なんだけどおかしいわね
数え間違いしてる?ん???まあいいわ!!!
今日もデイリー30分!スウェーはこなせる
でもふっと気が抜けちゃう瞬間があって
そのタイミングでアッパーだったらもうだめ
へなちょこアッパーは判定されないの
ふん!!と腹に力を入れてシュバッと打たないと
判定してもらえないの…気合よ!!気合だわ!!!!
でも眠いすごく眠い今日すっごく眠いの
そのせいかミス多かったわ…グッドじゃ満足できないの
ジャストで決まってズパン!って音がしないと
決まった!!!っていう爽快感は得られない…
65 01/28(Tue) 23:29:48W
64日目ー拙者今日もお疲れ!!
久々にステップが組み込まれてたから
目的を二の腕からウエストシェイプに変えてデイリー消化
今日は!ミスが!!判定されなかったミスが!!1回だけ!!!
頑張った!!!!!!!!!俺!!!
でもやっぱ気合!しっかり!がっつり!!
打つべし!!!打つべし!!!!しないとだわ
ふっと気が抜けた瞬間にミス取られたからね…グヤジイ
今日も汗ばんだなーあったかくなってきたら
タオル必須になるだろうなそれはそれで楽しみだ
66 01/29(Wed) 23:25:24W
65日め〜眠い〜だるい〜
デイリーは20分コースでご勘弁を!!!!
今日はミスなし目指して頑張った!!!
でもダッキングやったのに判定されなかったのは
ほんとどうかと思う!!!!!!!!
ストレート打っててリモコンがちょっと滑って手から
落ちそうになったのが判定されなかったのも
どうかと思う!!!!!!!!!!!!!
それ以外はおおむねオッケー!!!
やっぱり一瞬の隙がミスを生み出すのね…
67 01/31(Fri) 23:40:09W
安心してください
ちゃんとやってますよ
66、67日両日デイリー20分コース…
いやほらでも内容は25分とか28分のやつだから実質30分!
曲と曲の合間とかスイッチするわ!って隙間を使って
ひざをちゃんと上まであげる足踏みしてるから!!ねっ!
いつもの通りふっ…と気が抜けた瞬間の
ふんわりウィービングとふんわりアッパーと
ふんわりフックがことごとくミス判定されたわ
ふんわりかもしれないけど撃ってるつもりなのにね…
それから気づいたら息止めてパンチしてる
これほんとよくない癖だよなぁ…
集中するせいで呼吸がおろそかになるって
有酸素運動にとっては致命的なのでは!?
ミスしないのも大事だけど吸って吐く
この基本動作を動きながらちゃんとやりたいね…
68 02/05(Wed) 23:35:27W
ハァイ!お久しぶり!!!
二月の頭に旅行あって三日お休みしてたわ!
そのあともやってたけど書くの忘れてたわ!!!!!!
ダメね!!!健康診断あったしちゃんとやってたわよ!!
三日やってたなかっただけで体がなまったというか
動きにキレがないのよ…怖いわ…
またちゃんと毎日やらないとダメね
書き込みはまたうっかり忘れちゃうかもだけど
続けていくわよ!
69 02/08(Sat) 23:28:39W
ハァイ!ほんと無理!!日常生活が無駄に忙しくて
心に余裕が生まれないわ…やる事はあるのにやりたくなくて
何も手につかない…そんな日々…
でもダメよパンチしなきゃ!!!!とは思ってたので
6日はやったわ!一日おきになってるわね危険だわ
switch起動しちゃえば本気でシュッシュするから
やるまでがね…えいやって起動しなきゃね…
がんばれ俺がんばれ
70 03/28(Sat) 08:45:39?
ハァイ!お久しぶりね
実は引っ越しをしたの
そしたらテレビが自室に置けなくて
プレイできなくなってしまったの…
いつか自室に設置してやるわ…
家族の前でなんてできない…ありえない…
またここで会える日を願って
一旦終了宣言をするわね
ありがとうさようなら
また会える日が来るのを信じてるわ

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