5 04/07(Thu) 23:23:02W

4月7日
朝：ウィダーインゼリー的なもの
昼：サンドイッチ
夜：ラーメン（小）ごはん（小）

ダンレボ160kcal分・踏み台ダンス10分
帰ってくるのが遅いとあまりできないので気をつけたい
明後日は休みなので明日はたくさんしよう
0.1kgだけ減った

6 04/10(Sun) 17:03:09W

4月9日
何食べたか覚えてない

ダンレボ150kcal・踏み台ダンス20分

7 04/12(Tue) 22:39:04W

つけるのめどくなっちゃったけど今日で1kgやせたよー
あと3kgがんだむね