【小デブの俺が健康を考えました】
栄養状態悪くね?
[終了ずみ]
ただいま〜
カレーカレーとにかくカレー食ってた
揚げ物は40秒揚げて出してまた揚げて ての知ってるけどめんどくせえ
主に料理人の知人が教えてくれたやりかた使ってる
箸で持ち上げて手にジワワワワって感触が伝わったら充分揚がってる
うまい
今日の午後食べたもの
とんこつラーメン・サッポロポテト・コーヒー2杯・高級なチョコ1かけ(もちろん貰い物)・白米・豆腐の味噌汁・鶏のから揚げサラダ菜添え・もやしのキムチ和え・花豆
チーズを燻製にしようか迷う
でもあれ肉類燻製にするのとは別ベクトルでめどい
主に下に敷く紙と広げる手間で
今日の午前中食べたもの
ウーロン茶・ヤクルト・カレー・コーヒー1杯
八方丸く収まるのが確定した
やったねあそちゃん家族が増えるよ
今日の午後食べたもの
コーヒー1杯・高級なチョコの続き3かけ・白米・ブリの照り焼き白菜寄せ・もやしのキムチ和え・花豆・豆腐の味噌汁・ジューC2粒・ウーロン茶
今日から少々昼夜逆転をしなければならない
すでにもう眠い
今日の午前中食べたもの
ウーロン茶・コーヒー2杯・マロンクリームデニッシュ・サッポロポテトBBQ味
今日というかもう昨日だな
昨日の午後食べたもの
鴨南蛮・ミックスナッツ・ビーノ・コーヒー1杯・ウーロン茶・チャーハン・野菜の味噌汁・柿の種・スコール
災害用に置いてあるカップ麺の期限が26日までだったやっべ
今日の午前中食べたもの
カップ麺しょうゆ味・高級なチョコ2かけ・コーヒー2杯・ウーロン茶・ミックスナッツ・ヤクルト・じゃり豆・柿の種
昼夜逆転2日目
すでにねむい
今日の午後食べたもの
じゃり豆・コーヒー1杯・白米・ポテトとブロッコリーのグラタン・高級なチョコ2かけ(まだあった)
七味柿の種食べたらすっげえ辛い
今日の午前中に食べたもの
七味柿の種・バタークッキー・プリン・カップ麺しょうゆ味・コーヒー2杯・ミックスナッツ・シチュー・チョコレート3かけ・ウーロン茶
しぬかとおもった
今日というか昨日の午後食べたもの
鮭の炊き込みご飯・豆腐の味噌汁・花豆・マッシュポテト・ウーロン茶
昼夜逆転今夜で終了
今日の午前中食べたもの
じゃり豆・チョコレート・バタークッキー・七味柿の種・柿の種・うまい棒・ジューC・コーヒー1杯・ウーロン茶・あられ少々・
今日の午後たべたもの
カップ麺とんこつ味(災害用期限切れ)・あられ・チョコ・コーヒー2杯・ウーロン茶・うまい棒・ヤクルト・白米・ハンバーグ・トマト・ホワイトソース・豆腐の味噌汁
なんか……すっごくたくさん寝た……
マジでポルナレフ状態だけど昼夜逆転てすげえなぁ
へんな時間に起きたし
昨日の午前中食べたもの
半日以上寝てたので無し
昨日の午後食べたもの
白米・さわらの照り焼き・花菜の茹でたの・蒸かしイモ・野菜の味噌汁・寄せ鍋・じゃり豆・サバラン・コーヒー2杯
急病人の看病でもう眠いもう寝るもう大丈夫だろうし
今日の午前中食べたもの
あったっけ
今日の午後食べたもの
カップ麺とんこつ味(災害用期限切れラスト)・コーヒー1杯・ジューCひとつぶ・ちらし寿司・焼き魚・豆腐の味噌汁・ひなあられ
今日の午前中食べたもの
チーズ6種類くらい乗せたピザ・ウーロン茶・コーヒー・みかんヨーグルト・チョコレート・いちご
例の急病人の様子を横目で見るともう元気
それはそうとやはりチーズを燻製にしよう
今日の午後食べたもの
うまい棒・コーヒー1杯・ハッピーターンチーズ味・白米・秋刀魚の塩焼き・豆腐の味噌汁・ヤクルト・柿の種
燻製準備のため買いだめしてたチーズを冷蔵庫から室温に戻す
あと燻製の箱がしっかり閉じるように打掛錠をつけた
久々のDIYたのしいです
今日の午前中食べたもの
みかんヨーグルト・ウーロン茶・コーヒー1杯・ミックスナッツ・カレー
漫画を数冊読んでDVDを見てたらこんな時間
昨日の午後食べたもの
プリングルス少々・ウーロン茶・わさび味ベーコンエピ・ミックスナッツ・白米・大根と鶏肉の煮物・じゃがいもの味噌汁・蒸かしたサツマイモ
燻製とはいえ少量なので家の中でやることに
ウッドチップをいぶしてばかでかいおでん鍋の中へ
その上に網にチーズ並べる
別に味付けする必要ないから乾いていればそれでいい
がんばれ換気扇
今日の午前中食べたもの
プリングルス・ヤクルト・ウーロン茶・コーヒー2杯・あられ少々・ミックスナッツ
1時間ほどでチーズの燻製完成
あしたからの