2 12/10(Mon) 19:32:22W (jpg/297KB)

夜
カチャトーラをパスタにダバアしたもの
キャベツのマヨ和え　うまい
ルクエでスパゲッティを茹でるのも慣れてきた
パスタを半分に折る→塩水をひたひたに→600wで4分チン→よくかきまわして3分チン

3 12/11(Tue) 20:29:37W (jpg/210KB)

朝　なし
昼　食パンにチョコクリーム塗ったの一枚＋半分
夜　ナポリタン（ピーマン・ウィンナー・たまねぎ・しいたけ）
もずくときゅうりの酢の物・チャプチェ（にんじん・れんこん・ほうれん草・ネギ・豚肉）
ルクエでナポリタン作ってみた。
まあまあうまいけどナポリタンは炒めたほうがおいしい

4 12/12(Wed) 20:09:18W (jpg/371KB)

朝　TKG
昼　弁当（ごはん・鮭・昨日のチャプチェ・人参とれんこんのきんぴら・スパゲッティサラダ）
夜　ごはん・鯖の干物・白菜と春雨のスープ・大根ときゅうりのサラダ・ポテトサラダ
おやつ　みかん・ポテト・食パン半分

昨日一昨日うってかわってご飯カイジュウ　鯖がクソまずかった
久々に弁当作ったら楽しいね！明日も作りたい

5 12/13(Thu) 22:02:48W (jpg/139KB)

朝　なし
昼　食パン一枚にピーナッツバター塗ったの
夜　枝豆ごはん・おでん・春雨スープ

食パンとピーナッツバターを持っていって塗って食べてるけどアメ公みたいな弁当だね…
今度からまるごとりんごも持参してランチバックに入れるか

6 12/14(Fri) 18:42:57W (jpg/239KB)

朝　カレーコロッケ一個
昼　枝豆ごはん・おでん・煮玉子・しめじの酒蒸し・カレーコロッケ
夜　たらこスパ　ジェリーサンド一枚
おやつ　神戸プリン

10分で作った適当な弁当になってしまった
月曜から本気だす

7 12/15(Sat) 21:22:06W

朝　ごはん・焼き鮭・チキンラーメン焼きそばにしたの・卵
昼　なし
夜　ごはん・納豆・焼き鮭・とんぼしびの刺身・マカロニツナサラダ
・父ちゃんにペヤングちょっともらう・わかめの味噌汁・合鴨スモーク

炊きたてごはんうめええええええ
野菜が一切無い

8 12/16(Sun) 21:34:21W

朝　ごはん・ネギトロ
昼　なし
夜　きのことベーコンのポモドーロ・にんじんと椎茸の南蛮
おやつ　チーズケーキ・ガトーショコラ
食い過ぎデブゥ

9 12/18(Tue) 01:05:33W

朝　なし
昼　ポモドーロ
夜　グラタン・かぼちゃサラダ・TKG
おやつ　おにぎりせんべい銀シャリ

10 12/19(Wed) 13:56:26W

18日のメニュ
朝　なし
昼　ピーナッツバターサンド
夜　ごはん・トンテキ千切りキャベツ・味噌汁
おやつ　チーズケーキ2個・ミルクレープ

喰いすぎ

11 12/20(Thu) 09:21:08W

19日のメニュ
朝　なし
昼　ツナマヨおにぎりふたつ・抹茶・お茶菓子
夜　ごはん・アボカドサーモン・きのこのスープ・てりやきチキン＆バジルチキン
おやつ　チキンラーメン＋卵＋ごはん

おやつじゃねーよ

12 12/21(Fri) 09:57:07W

20日のメニュ
朝　なし
昼　ピーナッツバターサンド
おやつ　チャーハン一合分
夜　ごはん・わらさの刺身・がんもどき

どんどん肥える

13 12/21(Fri) 21:54:04W

朝　釜玉チキンラーメン
昼　ピーナッツバターサンド
夜　からすみスパゲッティ

ちゃんと茹でたスパゲッティはうまいんだ　いつも

14 12/22(Sat) 19:32:32W

朝　炒飯・トムヤムヌードル
昼　なし
夜　白菜と大根と豚の鍋・ラーメン
おやつ　りんごホットケーキ・おにせん

15 12/27(Thu) 12:18:38W

原稿やってて日が開いた！
23日　朝　なし
　　　昼　キャベツとアンチョビのスパゲッティ・オニオンスープ
　　　夜　ごはん・納豆　
　　　おやつ　バナナホットケーキ

24日　朝　炒飯
　　　昼　なし　　
　　　夜　チキン・ピザ・フライドポテト・サラダ・ホットケーキ・ビール

25日　朝　カップうどん　　
　　　昼　Ｐ＆Ｊサンド
　　　夜　チキンの骨でだしとった鶏雑炊
　　　おやつ　ＴＫＧ　おにせん
26日
　　　朝　トムヤムヌードル・ごはん　
　　　昼　Ｐ＆Ｊサンド
　　　夜　ごはん・ぶりのお刺身・中華スープ　　
　　　おやつ　炒飯　おにせん

間食が多すぎる

16 12/27(Thu) 23:48:17W

朝　カップうどん
昼　ピーナッツバターピクルスサンド
夜　鍋・かきフライ

ヤムヤム

17 12/30(Sun) 23:52:01W

28日
朝　なし
昼　トムヤムヌードル・おにぎり
夜　カリフラワースープ・鶏雑炊

29日　コミケ！

朝　なし
昼　クロワッサン・チョコ
夜　ビール・焼き鳥・枝豆・サラダ

30日　

朝　なし
昼　トムヤムヌードル・炒飯
夜　ごはん・ぶりの刺身・味噌汁・サラダ

18 12/31(Mon) 23:50:42W

大晦日ーー！！
朝　なし
昼　たらこスパ・ごはん・ブリしゃぶ
夜　年越しそば・ごはん・ブリしゃぶ
おやつ　おにせん・あられ・サッポロポテト

今年も一年お世話になりました
来年もあそびがみよろ！

19 01/01(Tue) 21:54:24W (jpg/120KB)

朝　焼きしょうゆラーメン・たまご
昼　ブリしゃぶ・おせち・ごはん
夜　たらこスパ

ぶりはおいしいね・・

20 01/02(Wed) 10:15:01W

お前だったのか…
じーちゃんのさばいたブリ美味しそうね

21 01/03(Thu) 18:13:58W

朝　ヤムヤムラーメン・ごはん
昼　チキンカツカレーチーズトッピング・ツナサラダ
夜　なし

22 01/03(Thu) 22:16:21W

朝　ヤムヤムラーメン・ごはん
昼　塩ラーメン・からあげ
夜　お雑煮・おにぎり
おやつ　ポップコーン

俺だ！おいしかったよー

23 01/04(Fri) 22:44:18W

朝　ごはん・納豆・卵・トムヤム春雨
昼　キャベツとアンチョビのパスタ　
夜　トムヤム鍋
おやつ　ヨーグルト・みかん・アルフォート

いいかげんにしろよトムヤム…

24 01/05(Sat) 19:37:31W

朝　なし
昼　ヤムヤムラーメン・ごはん・焼き明太子
夜　ごはん・チヂミ・ローストビーフ・いくら・ビール
おやつ　ウォーカービスケット
ヤムヤムおいしいいいいいいいい

25 01/07(Mon) 10:48:51W (jpg/130KB)

6日
朝　ヤムヤムヌードル・ゴルゴンゾーラトースト
昼　ガーリックトマトハンバーグ・ごはん・ツナサラダ
付け合わせのスパゲッティ・フライドポテト・ブロッコリー
夜　じゃがばたー
おやつ　ベリーワッフル

ワッフルうんめええええええええええ

26 01/08(Tue) 18:50:40W

朝　なし
昼　MAMAトムヤムビーフン
夜　ごはん・チャプチェ・ズンドゥブ・チーズちくわ・ツナ缶
おやつ　バッチチョコ

パクチー初めて食べてけど臭い・・何なのこれ…けどおいしい

27 01/10(Thu) 02:59:44W

9日
朝　なし　
昼　タイカップヌードル
夜　ごはん・塩さば・味噌汁・塩じゃがバター

28 01/11(Fri) 12:33:49W

10日
朝　なし
昼　タイカップヌードル
夜　オムライス・トマトスープ・ブロッコリーのゴママヨあえ

おやつ　ヨーグルト・炒飯

出たよ炒飯…

29 01/12(Sat) 17:41:00W

11日
朝　ヤムヤムヌードル・ヨーグルト
昼　タイカップヌードル
夜　水炊き・ごはん・ラーメン・ヨーグルト

30 01/13(Sun) 21:51:43W

12日
朝　ごはん・目玉焼き・ソーセージ・いくら・ヨーグルト
昼　じゃがバター
夜　残りのじゃがバター・ごはん・ひよご
おやつ　ポーカーウエハース

朝　MAMAトムヤムヌードル
昼　串揚げ食べ放題・サラダ・チョコレートフォンデュ
夜　なし

31 01/14(Mon) 23:53:21W (jpg/170KB)

朝　MAMAトムヤムヌードル・ヨーグルト
昼　からすみスパ
夜　鍋・ラーメン
おやつ　クッキー

32 01/18(Fri) 10:02:01W

火曜日　15日

朝　なし
昼　タイカップ
夜　コロッケ・串カツ

おやつ　ドライマンゴー

水曜日　16日
　
朝　なし
昼　おにぎり・お抹茶・お茶菓子
夜　シチュー・エビアボカドマヨ・スモーク鴨・たことトマトのオリーブ
パン・ビール

木曜日　17日

朝　なし
昼　パン・チョコ
夜　餃子・スモーク鴨・タラモサラダ・ヤングコーンのバター醤油焼き・ビール二本

おやつ　ポーカーウエハース・ヨーグルト

33 01/22(Tue) 11:09:24W

思う存分サボったのでメモメモ

金曜日　18日
朝　なし
昼　タイカップ
夜　たまごかけごはん・おでん・納豆・ごはん

土曜日　19日
朝　煮卵・トムヤムヌードル・ヨーグルト
昼　なし
夜　ゴルゴンゾーラのペンネ（大失敗）パン

日曜日　20日
朝　
昼　トムヤム春雨・ヨーグルト
夜　ピザ・ケンタッキー・ポテト・オードブル・ケーキ・カプレーゼ
白ワイン・ビール二本

月曜日　21日
朝　ケンタッキー
昼　パン・チョコ
夜　うどん・ごはん

34 01/22(Tue) 23:44:57W

朝　なし
昼　食パン・チョコ
夜　焼きそば・目玉焼き
おやつ　みかん。炒飯

35 01/23(Wed) 19:30:31W

朝　なし
昼　焼きそば
夜　ごはん・刺身・お吸い物
おやつ　TKG・ポーカーウエハース

36 01/25(Fri) 09:47:51W

朝　なし
昼　タイカップ
夜　マーボー豆腐・ごはん・ナムル
おやつ　板チョコ・ポテチ

37 01/28(Mon) 09:21:36W

26日　土曜日
朝　ヤムヤムヌードル・目玉焼き・ソーセージ
昼　カルボナーラ・ポップコーン
夜　トムヤム春雨

27日　日曜日
朝　タッパイ
昼　ポンデケージョ・プリングルス
夜　梅しそパスタ

38 01/29(Tue) 11:05:53W

28日　月曜日
朝　ＴＫＧ
昼　弁当・ごはん・焼き鮭・キャベツのしょうが和え・ピーマンのおかか焼き
人参と大根のサラダ・目玉焼き
夜　カルボナーラ・ツナサラダ

39 01/30(Wed) 11:47:22W (jpg/124KB)

火曜日
朝　なし
昼　食パン
夜　炒飯・トムヤムヌードル
パクチおいしいいいいいいいいいいいいﾌﾞﾋｲｲｲｲ

40 01/30(Wed) 22:27:34W

朝　TKG・手羽春雨スープ
昼　アボカドサンド
夜　かにすき鍋・雑炊

おやつ　目玉焼き・春雨スープ

おやつじゃない…手羽元はとろ火で煮込んだのでうまいいいいいい

41 02/01(Fri) 09:52:24W

朝　うでたばこ
昼　板チョコ・食パン
夜　パッタイ

コプチャイコプチャイ

42 02/03(Sun) 00:08:10W

2/1 金
朝　おにぎり
昼　アボカドサンド・ポテト・ナゲット
夜　カオマンガイ・サラダ

2/2　土

朝　カオマンガイ・ヤムヤムヌードル
昼　TKG・ポンデケージョ
夜　塩鯖・ごはん・味噌汁・カプレーゼ・ハム

43 02/03(Sun) 20:15:50W (jpg/183KB)

朝　アボカドサンド・目玉焼き
昼　エビフライ定食
夜　ツナ巻・ホタルイカのバター炒め
おやつ　チョコ・ぜんざい

うまっま

44 02/04(Mon) 20:51:07W (jpg/295KB)

朝　なし
昼　タイカップにパクチーだばあ
夜　大豆ご飯・ハンバーグ・スパゲッティサラダ・目玉焼き・ハム
かぼちゃスープ

うんまあああい

45 02/05(Tue) 20:49:00W

朝　なし
昼　弁当（ハンバーグ・ブロッコリ・ごはん）
夜　パッタイ・春雨スープ・ビール
おやつ　黄身醤油漬け

黄身醤油が漬けすぎてしょっぱくてイマイチ。漬け汁は味玉に再利用

46 02/05(Tue) 20:50:03W (jpg/326KB)

画像忘れた！

47 02/06(Wed) 20:28:12W

朝　なし
昼　ガパオ弁当
夜　高菜スパゲッティ

おやつ　春雨スープ・チーズおかき・ロールケーキ

ずんどう屋の高菜おいしい！！もっと買ってきて！

48 02/06(Wed) 20:30:37W (jpg/274KB)

張り忘れ

49 02/07(Thu) 23:49:56W

朝　なし
昼　タイカップ・ドーナツ
夜　ごはん・塩肉じゃが・ブロッコリーのおひたし・納豆・鳥照り焼き・味噌汁

おやつ　ヨーグルト・オランジーナ

明日は金曜日だから適当にはたらく

50 02/08(Fri) 21:21:51W (jpg/283KB)

朝　たらこ焼きそば
昼　弁当・麦飯・鮭・ブッコロリ・きのこバター炒め・きゅうりのおかか
煮玉子
夜　麦飯・うどん・唐揚げ

おやつ　ポテト・ミスド

弁当もたのしいね

51 02/10(Sun) 19:04:35W

9日　土曜日

朝　目玉焼き・たらこ焼きそば・うでたばこ
昼　串かつ・チーズちくわ
夜　フィリピン焼きそば・パン

52 02/12(Tue) 10:14:45W

10日　日曜
朝　なし
昼　Ｂ級グルメ博　焼き小籠包・焼きそば・うずらの半身焼き・鳥焼き
夜　なし

さしておいしくない上に高くてんもー

11日月曜日

朝　なし
昼　ロース鴨とネギのパスタ・ごはん
夜　ロールキャベツ・ごはん

うめええええ

53 02/13(Wed) 10:21:31W

12日　火曜日
朝　なし
昼　ＭＡＭＡグリーンカレー
夜　ごはん・おでん・塩サバ・トン汁

おやつ　ヨーグルト・ロールキャベツ

54 02/13(Wed) 21:56:52W (jpg/90KB)

朝　なし
昼　タイカップ
夜　かぼちゃドリア・スパゲッティサラダ

おやつ　チップスター梅

あたしかぼちゃ嫌いなのよねー

55 02/16(Sat) 16:42:14W (jpg/432KB)

14日　木曜日
朝　なし
昼　お弁当（麦飯・鮭・煮卵・ブロッコリーのおかか和え・キャベツおひたし
春雨とインゲンのサラダ・ミニトマト）
夜　ステーキ・サラダ・ポテトサラダ・生ハム・オリーブ・ロース鴨・スモークサモーンマリネ
カプレーゼ　赤ワイン　
おやつ チョコ


手作りでがんばった！ステーキ肉は４枚で1300円という破格

15日　金曜日
朝　なし
昼 タイカップパクチー
夜　塩こうじ鳥・キャベツ千切り・ごはん
おやつ　チップスター・チョコ

56 02/18(Mon) 09:32:21W (jpg/162KB)

16日
朝　ヤムヤムヌードル
昼　なし
夜　グリーンカレー
おやつ　チョコ

メープロイのグリーンカレーうめえええ
レシピ覚書　1ごはん固めに炊く2鍋にサラダ油唐辛子二本分、カレーペースト炒める
2香りが出たらココナッツミルクダバア3油が分離したらチキン投入
4煮えたら野菜・ガラスープ300ml・ナンプラー大2投入
5煮る　完成！！うんめええ

17日　日曜日
朝　イングリッシュマフィン・釜玉チキン
昼　鶏ガラの出し殻
夜　なし

鶏ガラスープをツクル

57 02/18(Mon) 21:23:55W (jpg/338KB)

朝　自作ガラスープフォーガー
昼　MAMAグリーンカレーヌードル
夜　ナポリタン　

おやつ　チョコ・マドレーヌ

100均で売ってるボルカノスパゲッチおいしい！！
フォーはぬるかった

58 02/19(Tue) 19:10:27W

朝　なし
昼　タイカップ
夜　フォーガー・サラダ・ブロッコリー
おやつ　チョコ

もう3日も米を食ってない

59 02/20(Wed) 20:24:38W

朝　なし
昼　おにぎり・お茶菓子・お抹茶
夜　カレーうろん・ごはん

おやつ　チョコ・ロールケーキ

60 02/22(Fri) 10:08:56W

木曜日
朝　なし
昼　弁当（ごはん・鮭・煮卵・春雨いんげんサラダ・じゃがいもと高菜明太炒め
・ブロッコリー）
夜　ごはん・鮭フライ・ポテトサラダ・レタス・味噌汁

おやつ　チョコ

61 02/22(Fri) 22:48:41W

朝　なし
昼　弁当（ごはん・鮭フライ・きのこバター炒め・もやしナムル・
じゃがいも高菜・鶏ムネ照り焼き・煮玉子・ブロッコリ・トマト）
夜　ごはん・さば味噌煮・芋煮・菜花のおひたし

おやつ　チョコ

62 02/24(Sun) 09:00:30W

土曜日
朝　たらこシパゲッチ・目玉焼き
昼　なし
夜　バイキング・ミートスパ・ドリア・ピザ・バジルスパ
スイーツとかいろいろ

63 02/25(Mon) 10:46:39W (jpg/472KB)

日曜
朝　ごはん・納豆・目玉焼き
昼　スシローで寿司・パヘ・ジンジャーエール
夜　パクチーと鶏肉のスパゲッティ

ナンプラーが多すぎた。炒める時に塩はいらない

64 02/26(Tue) 09:45:09W

月曜日
朝　なめこ味噌汁
昼　弁当（ごはん・鳥カレー炒め・煮卵・パプリカマリネ・ブロッコリー
・ほうれん草のお浸し）
夜　ごはん・回鍋肉
おやつ　なめこ味噌汁

なめこおいしい

65 02/26(Tue) 20:16:16W (jpg/309KB)

朝　ごはん・明太子
昼　弁当（麦飯・煮玉子・コロッケ・鮭・ブロッコリーときのこ炒め・パプリカマリネ・ほうれん草とにんじんマヨ）
夜　焼きそば・ビ〜ル一杯

おやつ　チョコ・アーモンド

66 02/27(Wed) 23:29:44W (jpg/472KB)

朝　　ゆでたまご半分
昼　　たらこスパ・ゆでたまご半分
夜　　オイマヨスパ

おやつ　くしかつ・アーモンド

たらこスパが神がかってる

67 02/28(Thu) 21:24:36W (jpg/216KB)

朝　ゆでたまご
昼　弁当（ご飯・白身フライ・春巻き・ブロッコリー・ゆで卵 ・ほうれん草とニンジンナムル
きんぴらごぼう・パプリカマリネ ）
夜　バターおかかごはん・筑前煮・鯖・もずくと豆腐の味噌汁

おやつ　アーモンド・チョコ

鯖パサパサでおいしくない

68 03/04(Mon) 09:42:48W (jpg/348KB)

間が空いたぜバンバンババン

3月1日　金曜日

朝　弁当ののこり
昼　お弁当ごはん 鮭 筑前煮 アスパラチーズベーコン ブロッコリーのおかか和え 焼きなす
ゆで卵
夜　照り焼きチキン・ごはん・もずくと豆腐の味噌汁

3月2日　土曜日

旅行！！

朝　ソーセージエッグマフィン・コーヒー・ハッシュポテト
昼　鶏飯・ほうとう鍋・鶏南蛮・山菜おひたし・そば
夜　ごはん・吸い物・太刀魚の刺身・豚焼き・変わり椎茸・鮭の卯の花和え・ぶりのしょうゆ
茶碗蒸し・なます・スウィーティー・地獄蒸し・ビール

おやつ・つまみ　柿ピー・チーズタラ・チョコ・ザクリッチ・じゃがりこ梅・温泉卵・からあげ
鶏のたたき

頭から出血が止まらず温泉街を見ることもままならず・・無念！！！

3月3日　日曜日

朝　朝食バイキング・牛乳・オレンジ・ロールパンサンド２種（ハムレタス・レタスポテサラ）
ポテサラ・マカロニサラダ・春雨サラダ

湯布院にて
昼　とり天・ごはん・味噌汁・サラダ・お漬物・からあげ　おいしい！！
夜　スパサラ・サラダ・ビール

おやつ　残りの柿ピー・ザクリッチ・チータラ・アイス・ソフトクリーム・からあげ・からあげクン・梅ヶ枝餅・飲むヨーグルト

69 03/05(Tue) 09:22:46W

3月4日 月曜日

朝　チキンラーメン・卵
昼　タイカップ
夜　地鶏炭火・とうふ焼き・しいたけ炒め・からあげ・ブロッコリービール

70 03/06(Wed) 09:30:40W (jpg/485KB)

3月5日 火曜日

朝　フォーポーク　エーワンのインスタントだけどうめえええええええええ
昼　きのこスパ・きゃべつのゴマしょうが和え
夜　味噌汁・いろいろなフライ・ごはん・サラダ

おやつ　もち吉のおかき・チョコ

71 03/07(Thu) 09:13:41W (jpg/127KB)

3月6日　水曜日
朝　チキンラーメン
昼　タイカップ
夜　カオマンガイ・ゆで卵・サラダ・ツナいんげん　うめええええええ
おやつ　ヨーグルト・もち吉おかき

72 03/08(Fri) 09:54:54W (jpg/139KB)

3月7日　火曜日

朝　弁当ののこり
昼　弁当（ごはん・白身フライ・ツナいんげん・パプリカマリネ
うで卵・ブロッコリー・ウィンナー）
夜　飲み会でポテトとかﾋﾞｰﾙ

73 03/11(Mon) 10:04:09W (jpg/338KB)

3月8日　金曜日
朝　うでたまご　味ごはん
昼　味ごはんおにぎり・ブロッコリー
夜　酢マンボウ・ごはん・もずくスープ

3月9日　土曜日
朝　トマトラーメン
昼　なし
夜　ペペロンチーノ

3月10日　日曜日
朝　ごはん・納豆・ナポリタン
昼　なし
夜　ピザ

74 03/12(Tue) 10:40:39W

3月11日

朝　なし
昼　タイカップヌードル
夜　お好み焼き・ごはん

75 03/13(Wed) 13:13:40W (jpg/27KB)

3月12日
朝　なし
昼　食パン
夜　からあげ・ごはん・サラダ

アモバターうめー

76 03/14(Thu) 10:18:52W (jpg/459KB)

3月13日

病院だったのだよ
朝　なし
昼　食パン
夜　菜花ペペロンチーノ
おやつ　ケーキ

77 03/15(Fri) 10:30:11W

3月14日
朝　なし
昼　食パン二枚
夜　ﾋﾞｰﾙ二本・チャプチェ・ごはん・ズンドゥブ・塩サバ

おやつ　アンティークチョコリング

78 03/18(Mon) 09:58:28W

3月15日
朝　なし
昼　食パン
夜　アボカドサーモントマトスパ

3月16にち

朝　しいたけごはん・チャーハン
おやつ　アンティークチョコ　ダース

3月17日　春！

朝　鮭おにぎり・ツナマヨおにぎり・ソーセージマフィン
昼　なし
夜　ﾋﾞｰﾙにはい　焼き鳥とかいろいろ

79 03/19(Tue) 09:31:26W

3月18日　月曜

朝　チーズトースト
昼　ピーナッツピクルス
夜　ミートスパ

80 03/19(Tue) 20:08:03W

朝　TKG
昼　たらこスパ
夜　ハヤシライス

おやつ　鶴サブレ

81 03/21(Thu) 09:41:45W

朝　昼　ハヤシライスデブ！
夜　塩ラーメン鍋

82 03/22(Fri) 01:55:54W

朝　フォー
昼　ピーナッツピクルスサンド
夜　トンテキ・キャベツ・ごはん
おやつ　フォー春雨

83 03/24(Sun) 08:57:19W (jpg/429KB)

03/22
朝　なし
昼　お茶会・おにいり
夜　プッタネスカ

84 03/24(Sun) 08:59:12W

23


朝フォー・目玉焼き
昼　なし
夜　ペペロンチーノ
おやつ　紅茶とクッキ

85 03/25(Mon) 09:27:56W

24

朝　めんたいこごはん・目玉焼き・ウィンナー
昼　なし
夜　ペペロンチーノ・大根サラダ・ブッコロリ

おやつ　チョコリング・チップスター

86 03/25(Mon) 20:10:53W

朝　なし
昼　カステラ
夜　ごはん・麻婆豆腐・春雨サラダ

おやつ　おにせん銀しゃり

87 03/27(Wed) 09:26:49W

朝　なし
昼　食パン
夜　鍋・ごはん・うどん

おやつ　チップスター

88 03/28(Thu) 10:20:33W

27日

朝　なし
昼　カップフォー
夜　ミートスパ
おやつ　揚げイモ・ナゲット　デブ！！！

89 03/28(Thu) 21:34:06W

朝 TKG
昼　チーズパン・ピザパン
夜　ごはん・シチュー・野菜・サニーレタス
おやつ　ちーすとーすと

90 04/01(Mon) 12:53:07W (jpg/61KB)

すっかり忘れてた！！
3月29日　金曜日
朝　なし
昼　食パン
夜　食べに行った！ガレット・ミートスパ・からあげ
全然足りないのでかえってからごはん・アイス
おやつ　ケーキいろいろ

3月30日　土曜日・いいお天気
朝　目玉焼き二つ・フォーガー
昼　なし
夜　かきあげ丼・味噌汁
おやつ　ポテト

3月31日　お花見じゃん！！

朝　ごはん・納豆・味噌汁
昼　チーズトースト
夜　たらこスパ
餃子鍋・ラーメン
おやつ　チョコ

91 04/02(Tue) 09:44:43W

4月1日　しんねんど！
朝　なし
昼　アンティークチョコリング
夜　ごはん・納豆味噌・さば・コマツナ炒め
たらこスパ

おなか減ってしゃーない

92 04/03(Wed) 04:47:17W

4月2日　
朝　納豆味噌・ごはん
昼　アンィークチョコリング
夜　ごはん・刺身・味噌汁・ほうれん草おひたし
おやつ　フライド・ポテト

93 04/04(Thu) 09:52:36W

4月3日
朝　ブロッコリ
昼　お弁当（ごはん・豚と野菜炒め・ブロッコリ・うで卵・筑前煮）
夜　ごはん・味噌汁・ぶりの刺身・鳥炭火焼き・肉じゃが・ビーーール

94 04/05(Fri) 09:53:21W (jpg/473KB)

4月4日

朝　ごはん・味噌汁・お刺身・ブルスケッタ・肉じゃが
昼　お弁当（ごはん・白身フライ・肉じゃが・アスパラ絹さや・たまごやき）
夜　ごはん・春雨スープ・ハンバーグ・レタス・アボカドマリネ

ヤミイイイイイ

95 04/06(Sat) 11:44:28M

4月5日
朝 ハンバーグ、ごはん、マカロニサラダ、じゃがいも
昼 弁当、ごはん、ハンバーグ、こふきいも、マカロニサラダ、ブッコロリ、うでたまご
夜 ごはん、八宝菜

96 04/06(Sat) 20:12:38W

朝　ごはん・ひよご・ヤムヤムヌードル
昼　なし
夜　ボンゴレ・サラダ・ごはん
おやつ　ポテチ

97 04/08(Mon) 10:52:15W

朝　ごはん・目玉焼き・納豆・パン
昼　なし
夜　パーリィ・フライドポテト・ナゲット・芋サラダ・サーモンマリネ
トマトカプレーゼ・炭火焼鳥・ナポリタン・ビール！！うまい！黒豆・ソーセージ

98 04/08(Mon) 10:52:38W (jpg/148KB)

↑画像忘れた

99 04/09(Tue) 12:54:43W (jpg/155KB)

4月8日のごはん
朝　なし
昼　弁当・ごはん・れんこんきんぴら・鮭・シュウマイ・
卵焼き・絹さやとベーコンの炒め物
夜　ごはん・温野菜・牛肉炒めたの・レタス・ポテトサラダ
チューハイ・ビール
おやつ　かしぱん

100 04/09(Tue) 23:49:20W (jpg/186KB)

今日のごはん！
朝　なし
昼　弁当・ごはん・鳥のカレーやき・ブロッコリー・うでたまご
ピーマンウィンナー炒め
夜　100記念虹裏あつたまちゃん定食！
たけのこごはん・お吸い物

このスレもめでたく100番まで行きました！
これからも続けていきたい所存！おいしいもの食べまくるぞー